Những Thói Quen Ngăn Chặn Mụn Đầu Đen

I. MỤN ĐẦU ĐEN LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN HÌNH THÀNH ĐẦU ĐEN 

Mụn đầu đen được hình thành do sự tích tụ bụi bẩn bã nhờn và tế bào chết nằm dưới lỗ chân lông. Khi những lỗ chân lông này nở ra khiến mụn tiếp xúc với không khí bên ngoài gây ra phản ứng oxy hóa trên nhân mụn hình thành các sắc tố melanin tạo thành mụn đầu đen.

Mụn đầu đen là một dạng thương tổn không viêm của mụn trứng cá, tuy nhiên nếu không được chăm sóc đúng cách sẽ chuyển sang giai đoạn nặng hơn gây sưng đỏ và đau.

 Nguyên nhân hình thành mụn đầu đen:

– Di truyền: Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng di truyền cũng là nguồn gốc gây nên mụn đầu đen. Trường hợp do yếu tố di truyền khá khó chữa trị vì mụn đầu đen sẽ xuất hiện lại sau 1 thời gian ngắn.

– Môi trường: Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra mụn đầu đen nhất là vùng khí hậu nóng ẩm. Nếu bạn sinh sống trong môi trường nhiều yếu tố ô nhiễm chất nhờn sẽ tiết ra nhiều hơn. Nếu không vệ sinh da kỹ càng sẽ làm hình thành mụn nhanh chóng.

– Chế độ ăn uống, sinh hoạt không hợp lý kèm thêm việc ăn các thực phẩm cay nóng đồ chiên xào dầu mỡ sẽ kích thích sự phát triển hình thành tuyến bã nhờn khiến mụn đầu đen xuất hiện.

---

II. NHỮNG THÓI QUEN NGĂN NGỪA MỤN ĐẦU ĐEN 

– Làm sạch da đúng cách và thường xuyên

Bạn nên lựa chọn cho mình dòng sữa rửa mặt phù hợp để vệ sinh làm sạch da sáng tối loại bỏ bụi bẩn tế bào chết cũng như dầu nhờn tích tụ trên da. Không nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày cũng như làm sạch tay khi chạm vào da.

– Gội đầu mỗi ngày hoặc 2 ngày/lần

Việc gội đầu thường xuyên sẽ giúp loại bỏ dầu thừa trên da hay bám bụi trên tóc được làm sạch từ đó hạn chế việc tắc lỗ chân lông tạo cơ hội mụn hình thành.

– Không nên dùng các sản phẩm chứa dầu

Nếu bạn sở hữu làn da dầu hay hỗn hợp thì bạn nên tránh sử dụng các sản phẩm kem chống nắng tẩy trang chứa dầu vì dễ gây mụn tắc lỗ chân lông làm tình trạng trầm trọng hơn.

– Tẩy da chết đúng  phương pháp

Bạn nên tẩy da chết 2 lần/tuần cũng như đắp mặt nạ để cung cấp các dưỡng chất cân bằng da và giảm dầu nhờn. Lưu ý nên lựa chọn sản phẩm dịu nhẹ phù hợp với từng loại da.

---

III. CÁCH TRỊ MỤN ĐẦU ĐEN TỪ NGUYÊN LIỆU DỄ KIẾM

1. Kem đánh răng 

Kem đánh răng chứa nhiều chất kháng khuẩn và sodium pyrophosphate có tác dụng loại bỏ canxi dư thừa là 1 trong những tác nhân gây mụn, silica chống lại vi khuẩn gây mụn và mau làm lành vết thương, baking soda giảm lượng dầu trên da vốn là nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá …  Bên cạnh đó các khoáng chất giúp làm lành các hư tổn do mụn gây ra.

Để trị mụn đầu đen bằng kem đánh răng bạn chỉ cần thoa một lớp mỏng vào vùng da để khô trong vòng 20 đến 25 phút  sau đó rửa lại với nước sạch. Thực hiện hàng ngày mụn đầu đen sẽ biến mất nhanh chóng.

2. Trứng gà 

Trứng gà là loại thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có nhiều công dụng trong làm đẹp. Bạn có thể kết hợp sử dụng lòng trắng trứng với chanh, mật ong, sữa hoặc dầu oliu để trị mụn đầu đen. Tuy nhiên cách đơn giản nhất bạn có thể sử dụng trứng gà luộc với cách làm đơn giản nhanh nhất.

Để thực hiện bạn luộc chín trứng gà rồi thả vào nước lạnh chờ nguội bạn bóc vỏ. Rửa sạch mặt sau đó lấy quả trứng còn ấm lăn trên mặt và các vùng da bị mụn đầu đen trong vòng 5-7 phút đến khi trứng nguội hẳn. Sau đó bạn bóc lòng trắng trứng sẽ thấy nhân mụn bị hút trong lòng đỏ. Cuối cùng bạn rửa lại mạch làm sạch và se khít lỗ chân lông.

3. Mật ong 

Trong mật ong chứa nhiều chất kháng khuẩn giúp đánh bay mụn đầu đen trên các vùng cằm mũi mặt hiệu quả. Cách trị mụn đầu đen bằng mật ong khá đơn giản bạn chỉ cần lấy một chút mật ong thoa lên vùng da bị mụn đầu đen để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Ngoài ra bạn có thể pha mật ong cùng nước ép nha đam bôi lên vùng da bị mụn để khô trong 15 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện 2-3 lần/tuần để trị mụn đầu đen tận gốc.

 4. Baking Soda

Baking Soda là chất lưỡng tính và nó có thể hoạt động được như một axit hay một bazo, giúp trung hòa sự mất cân bằng PH ở trên da nguyên nhân hình thành mụn, đặc biệt là mụn đầu đen.

Cách trị mụn đầu đen bằng Baking Soda rất đơn giản. Bạn chỉ cần chà hỗn hợp Baking Soda với nước theo tỷ lệ bằng nhau lên mũi hoặc vùng da bị mụn để trong 15 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện đều đặn để loại bỏ mụn đầu đen nhanh chóng hiệu quả.

Ngoài ra bạn có thể kết hợp trị mụn đầu đen bằng Baking Soda kết hợp với nước cốt chanh, nước ép cà chua, mật ong hay sữa tươi hòa trộn theo tỷ lệ rồi bôi lên vùng da bị mụn để từ 15 -20 phút sau đó rửa lại cùng nước sạch.

5. Nha đam 

Nha đam (lô hội) là loại nguyên liệu được nhiều chị em sử dụng làm đẹp hiệu quả. Sử dụng nha đam kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác giúp loại bỏ mụn đầu đen an toàn hiệu quả.

Cách trị mụn đầu đen bằng nha đam bạn có thể áp dụng nhiều phương pháp như:

– Mặt nạ Gel nha đam: Lấy nha đam rửa sạch gọt vỏ bên ngoài sau đó lấy phần gel nghiền xay nhuyễn được hỗn hợp mặt nạ. Bạn lấy hỗn hợp này đắp lên phần da bị mụn đã được làm sạch để trong 15-20 phút rồi rửa lại với nước ấm.

– Nha đam với diếp cá: Bạn lấy lá diếp cá rửa sạch xay nhuyễn cùng gel nha đam đã bóc tách được hỗn hợp. Dùng hỗn hợp này đắp lên mặt và thực hiện tương tự như trên.

– Nha đam kết hợp với mật ong hay nghệ và nước cốt chanh bạn cũng cần xay nhuyễn gel rồi hòa trộn đều đắp mặt với các bước tương tự như trên.

6. Rau mồng tơi 

Rau mồng tơi là thực phẩm chế biến nhiều món canh giải nhiệt trong bữa ăn hàng ngày. Bên cạnh đó rau mồng tơi cũng giúp trị mụn đầu đen tận gốc hiệu quả được nhiều chị em áp dụng.

Để thực hiện bạn lấy rau mồng tơi rửa sạch rồi xay nhuyễn lấy nước ép bôi lên vùng da bị mụn đã làm sạch trong 15-20 phút rồi rửa lại với nước ấm.

7. Cà chua 

Cà chua được coi là “thực phẩm vàng” cho làn da bởi chứa nhiều dưỡng chất Vitamin A, E, D cùng các chất kháng khuẩn giúp đánh bay mọi loại mụn đem lại vẻ trắng hồng không tì vết cho làn da của bạn.

Để thực hiện khá đơn giản bạn chỉ cần lột vỏ nghiền nát cà chua lấy nước ép rồi bôi lên vùng da có nhiều mụn đầu đen như mũi, mặt, cằm vào buổi tối trước khi đi ngủ. Bạn có thể để trong khoảng 30 phút hoặc qua đêm rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện đều đặn để có làn da mịn màng trắng sáng.

8. Khoai tây 

Khoai tây chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin tốt cho da như A, E, C, B1, B2 được chị em ưu ái để làm đẹp da trị mụn giảm vết thâm hiệu quả. Để trị mụn đầu đen bằng khoai tây có nhiều cách thực hiện. Phương pháp đơn giản nhất là bạn cắt khoai tây thành lát mỏng hoặc ép lấy nước chà sát lên vùng da bị mụn để trong vòng 15 phút rồi rửa lại thật sạch.

Nếu có thời gian hơn bạn có thể luộc khoai tây lên nghiền nát trộn với mật ong sữa chua làm mặt nạ đắp lên vùng da trong khoảng 15-20 phút sau đó rửa lại với nước sạch. Thực hiện đều đặn để có làn da sạch mụn trắng hồng.

9. Dầu dừa

Trong dầu dừa có chứa gần như hoàn toàn là các axit béo chuỗi trung bình (MCFAs) có tác dụng kháng khuẩn mạnh, có khả năng tiêu diệt các vi sinh vật gây bệnh. Axit lauric có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn, nấm và virus có hại trong cơ thể và trên da.

Cách trị mụn đầu đen bằng dầu dừa có nhiều công thức bạn có thể tham khảo: 

–  Sử dụng dầu dừa nguyên chất:  Bạn lấy dung dịch dầu dừa nguyên chất thoa lên vùng da bị mụn đầu đen đã làm sạch để trong 10 phút rồi rửa lại với nước ấm và thực hiện đều đặn. Sử dụng với dầu dừa pha loãng bạn cũng làm tương tự.

– Hỗn hợp dầu dừa và baking Soda: Bạn lấy dầu dừa trộn với baking Soda với tỷ lệ phù hợp sau đó thoa lên vùng da đã làm sạch trong 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.

– Sự kết hợp dầu dừa với đường nâu, nha đam hay mật ong bạn cũng làm tương tự như trên để loại bỏ mụn đầu đen.

10. Chanh

Chanh là loại quả tự nhiên có nhiều công dụng trong trị mụn, làm đẹp cũng như tẩy da chết. Trong chanh chứa nhiều Vitamin, chất chống oxy hóa giúp ngăn chặn sự phát triển các vi khuẩn gây ra mụn đầu đen. Nước cốt chanh làm sạch lỗ chân lông ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn tấy đỏ giúp trả lại cho bạn làn da mịn màng trắng sáng tự nhiên.

Để thực hiện trị mụn đầu đen bằng chanh bạn có thể sử dụng các phương pháp sau:

– Chanh kết hợp với mật ong: Lấy 1 thìa nước cốt chanh hòa đều với mật ong theo tỷ lệ phù hợp. Sau đó làm sạch da rồi thoa lên vùng da bị mụn đầu đen để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước ấm.

– Chanh kết hợp với muối: Lấy nước cốt chanh hòa đều cùng một chút muối sau đó thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn đầu đen đã làm sạch trong 15 phút rồi rửa lại với nước ấm. – Chanh kết hợp với dầu ô liu, sữa chua hay bột quế bạn cũng làm tương tự như các phương pháp trên.

                                                                                                                       Nguồn: Eva.vn